打造強韌體質 好好運動是保健食品新選項

【本報記者鐘翠珠台北報導】台灣運動風氣越見盛行，無論是重訓、跑步還是健身課程，越來越多人投入規律訓練，卻也常見肌肉拉傷、關節不適或運動恢復慢等情況反覆發生。事實上，骨骼與肌肉的基礎保養才是支撐運動表現與預防傷害的關鍵。

來自天然保健品牌「比例學院」全新上市的機能型保健食品－「好好運動」，首創以「雙效健力」為核心訴求，專為想要為肌力打底的族群設計，透過榮獲2024歐洲最佳創新保健成分獎的橄欖葉萃取骨鈣素，加上小麥水解蛋白與植物性睪固胴（葫蘆巴萃取），打造市面少見的「補鈣＋增肌」雙效保健新解方。

路跑成為國人相當熱衷的活動，因此來自美國的Rock 'n' Roll 搖滾路跑首次在台北舉辦，「比例學院」也熱情響應Rock 'n' Roll 搖滾路跑台北系列賽，贊助6000名跑者「好好運動」體驗包。Rock 'n' Roll 搖滾路跑參賽者相當多元，有專業跑者、也有社交型跑者，將成為可以滿足不同參賽者補給雙健力的最佳方案。

「比例學院」認為「輕運動」已經成為多數人日常，無論從快走、健行、超慢跑等等，「輕運動」項目越來愈多元，也不限於性別、年紀、或場域，但是，大眾以為自主規律性動一動，或者跟著網路教學運動，往往已造成隱形運動傷害不自知，可見運動傷害的關鍵仍是因為骨骼與肌肉的基礎保健不足造成。

「好好運動」是首見兼顧骨骼健康、增長肌肉的雙健新解方，強調透過科學設計配方，與市售保健品最大不同之處，「好好運動」精選多項國際認可成分，以榮獲2024年歐洲最佳創新保健成分獎的橄欖葉萃取骨鈣素(含骨鈣素)和海藻鈣為核心，非僅一般的補鈣，而是精準補給，透過維生素D與K的活化機制，促進鈣質吸收、維持骨骼健康，並具備肌肉與神經系統保護作用，從根本打造強韌體質。