南市勞工局「職場ㄟ大小事分享創造共好」系列講座同時進行「在生活中閱讀金剛經」、「聽！音樂在說話—談音樂治療與自我照顧」

「職場ㄟ大小事分享創造共好」系列講座，同步辦理「聽！音樂在說話—談音樂治療與自我照顧」、「在生活中閱讀金剛經」講座。

劉又瑄帶領與會者聆聽自己的聲音，並在舒緩的樂音中，學習自我放鬆。

劉又瑄帶領與會者聆聽自己的聲音，並在舒緩的樂音中，學習自我放鬆。

【本報記者顏大堡台南報導】台南市政府勞工局辦理「職場ㄟ大小事分享創造共好」系列講座，深受勞工朋友喜愛，今（10）日分別在南門勞工育樂中心、麻豆曾文市政願景園區分享「聽！音樂在說話—談音樂治療與自我照顧」、「在生活中閱讀金剛經」，透過不同形式體驗生活。

「聽！音樂在說話—談音樂治療與自我照顧」邀請國立成功大學醫學院附設醫院音樂治療師劉又瑄，以豐富的音樂治療實務經歷，分享如何透過音樂治療提升支持服務成人與兒童安寧緩和醫療病人及家屬之身心靈照顧，期讓與會者了解較不熟悉的音樂治療領域，同時亦帶領與會者聆聽自己的聲音，並在舒緩的樂音中，學習自我放鬆。

劉又瑄說，音樂治療不僅是對疾病的治療，也是對人的尊嚴、情感、精神狀態的一種支持，如此才是以人為本的全人照護。另亦提到音樂用於復健可以提高活動性、協調性，以及認知功能、增加社交互動、改善平衡和步態、改善心情並減輕壓力等。

「在生活中閱讀金剛經」邀請台南知名作家王美霞主講，自2月於麻豆曾文市政願景園區開講至今，頗受好評，今日進行第四講，以「善護念」為題，帶領學員學習如何在當下守護心念，不被外境牽引，不僅讓學員更理解經文的智慧，也逐步建立起面對生活波動時的穩定心法，將「善護念」化為行動力，在日常中實踐自在與安穩。

「職場ㄟ大小事分享創造共好」系列講座定6月14日將於南門勞工育樂中心、麻豆曾文市政願景園區同步開課，南門勞工育樂中心邀請唯賀餐飲吳家德總經理，與市民朋友分享「利己到利他一世受用的人脈學」。麻豆曾文市政願景園區將由王美霞主講「在生活中閱讀金剛經」講座第五堂，相關課程內容及報名方式登載於勞工局網站，報名網址https://goo.gl/oQ88z4，歡迎大家踴躍報名參加。

王美霞以「善護念」為題，帶領學員學習如何在當下守護心念，不被外境牽引。

王美霞以「善護念」為題，帶領學員學習如何在當下守護心念，不被外境牽引。