健康可以很簡單 快樂細胞動起來

25日屏東美術館《快樂細胞動起來》講座，分享健康與快樂的關鍵。

【本報記者綜合報導】屏東巿公所、太極門氣功養生學會、和美基金會、太極門文教基金會5月25日下午2點半於屏東美術館舉辦公益講座《快樂細胞動起來》，邀請二位醫師分享擁有健康、快樂與心靈富足的關鍵，送給來賓滿滿正能量。屏東巿公所致贈太極門氣功養生學會、和美基金會、太極門文教基金會感謝狀，和美基金會並致贈屏東市長周佳琪暢銷書——《活出心中的太極》，希望與屏東市民分享55則用古老太極平衡智慧從人生谷底翻轉的真實人生故事。

屏東市長周佳琪致詞表示，對周遭的親人朋友或社會有愛有寬容時，自然就容易快樂；若心中只有對周遭人事物的謾罵跟猜疑，身體就會被負能量耗損。鼓勵大家找到適合的方法讓心情保持愉快，不僅能提高身體的能量，也有助於維持身體機能平衡。太極門青少年的活力顛覆她的想像，她希望藉此活動提升民眾的內涵和氣質，洗滌身心靈，讓民眾了解如何讓自己的細胞快樂起來。

屏東市長周佳琪表示，希望讓民眾的細胞快樂起來。

「是一個真善美的快樂大家族！」屏東市美術館館長魏素萍表示，太極門師兄姊都很開心很快樂，像一家人般融合相處，青少年很陽光，練太極門氣功可以讓人身心靈健康。全程聽完以後，覺得對任何一個年齡層都受用，也幫助到她。她鼓勵屏東市民都能多多參加這種有益身心靈的活動。

屏東市公所計畫室主任洪郁韻表示，聽完充滿了正能量的分享，學到了正確的呼吸可以提高身體的含氧量，很高興太極門在屏東設立道館，不僅活絡地方也注入了希望。

屏東市長周佳琪(左二)致贈感謝狀。

台北慈濟醫院病理科主治醫師林志恭問現場來賓：「想要健康，那你快樂嗎？」他指出，健康可以很簡單，關鍵就在於保持安靜、放鬆、快樂地呼吸。並提到，人體細胞記錄了生命中無數的喜怒哀樂，從病理顯微鏡觀察，健康細胞長得圓圓胖胖的，如果氧氣量與正能量不足，細胞就會老化、生病。「因為快樂，所以健康」！在太極門練功，不只提升身體的含氧量，也讓他重新找到快樂按鈕，他邀請大家一起按下屬於自己的按鈕，讓快樂細胞動起來，身體更健康。

和美基金會致贈屏東巿長周佳琪暢銷書——《活出心中的太極》。

台中榮總不分科住院醫師陸昱安是社會新鮮人，從小在太極門習得的功法幫助他靜心、定心，也給了他生活、職涯上很大的幫助，讓他有足夠的能量與勇氣面對生活上的變化與挑戰。太極門是他心靈上的勇氣與依靠，也是人生的避風港。年僅二十幾歲的他，不僅會主持，參與過多場公益文化展演及國際會議，還曾在世界領袖高峰會上發表演說，希望把愛、和平與人權觀，帶給重要人士，發揮良善的影響力，這些也是他在太極門跟著師父洪道子博士學到的好功夫。

台北慈濟醫院病理科主治醫師林志恭表示，「因為快樂，所以健康」。

現場播放影片《太極門寰宇榮耀》，介紹太極門氣功從心靈層次提升身心正能量，實現身心靈全方位健康。太極門師徒數十年來敦親睦鄰，走訪全球五大洲103國，用愛與良心推動和平文化，深獲歷任總統讚譽與肯定。

活動以二胡演奏《愛的禮物》等曲目暖場，太極門青少年Energy Boys & Energy Girls以熱情與活力的展演傳遞愛與快樂的正能量，讓來賓快樂細胞動起來！

台中榮總醫師陸昱安表示，從小在太極門習得的功法幫助他靜心、定心。

現場民眾反應熱烈。李小姐表示，一進到會場就感染了開心正向的能量，感謝太極門辦了很好的活動，有機會還會再來參加；徐先生表示，「快樂會正面影響健康」，他學到快樂的撇步就是多笑、多與人互動；謝小姐也感受到太極門的正能量，以及了解增強免疫力的重要；庭小姐表示，謝謝市公所及太極門辦了這個活動，主題很有吸引力，聽到「多做善事彌補過失 」很有感受，覺得社會需要正能量，許多觀念受益良多，現場整個爆棚，像這種有意義的主題應該多辦幾次。

太極門青少年傳遞愛與快樂的正能量，與市公所員工合影。