日月潭環湖馬拉松開跑亞培千歲跑團關心長者

2023-11-02 17:19 鐘翠珠 記者

【本報記者鐘翠珠台北報導】亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡冠軍資格賽台灣站—日月潭環湖馬拉松(10/29日)盛大開跑!有全台最美賽道稱號的日月潭環湖馬拉松,今年來到第十屆,吸引國內外逾六千位選手報名,醫療保健領導者亞培,一直以來為提升台灣民眾健康堅持不懈,今年適逢亞培在台灣設立滿四十年,亦是第三年贊助日月潭環湖馬拉松,不僅持續捐贈安素營養品守護每位跑者健康,更首度與埔里基督教醫院醫護人員及在地樂齡長者共組百人「千歲跑團」,以實際行動呼籲大眾重視長者健康議題,並藉以提醒民眾透過運動與攝取良好營養活出精采人生。

亞培台灣分公司營養品事業總經理黎亞諾(Arnaud Renard)提及:「台灣已進入高齡社會,樂齡長者的健康議題不容忽視,透過適當的運動與營養的補充,能幫助長者改善健康,活出精采。」


亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡世界排名賽(AbbottWMM Wanda Age Group World Rankings),為全球馬拉松界熱門活動,於全球六大城市擁有世界級賽事,已舉辦逾三百場資格賽。日月潭環湖馬拉松是全台歷史最久的分齡資格賽,跑者能以日月潭環湖馬拉松的成績登入世界排名積分,將有機會爭取前進亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡世界冠軍資格賽的門票。

亞培此次除了贊助世界馬拉松大滿貫分齡賽台灣站賽事外,今年更首度攜手南投埔里基督教醫院,組織百人「千歲跑團」,與醫護人員、在地樂齡長者及產品使用者,一起投身馬拉松賽事,身體力行邁出健康步伐。今年埔基共有40位代表報名6公里及29公里賽程,其中,擔任埔基長照交通車專案的葉政毅專員,因平時就熱愛跑步,此次首度代表埔基挑戰29K超半馬賽事。他說明:「為了讓身體維持在好的狀態,自己平常都會跑三、五公里來訓練耐力,今年也是我第一次參加日月潭環湖馬拉松。」他也提到,南投山路崎嶇,平時服務的對象多是行動不便的長者,他觀察到有些長輩若積極運動搭配營養補充,能逐漸離輔具幫助,甚至可以不需要接送服務,因而本次響應日月潭馬拉松活動,藉以鼓勵長輩多運動。

亞培關注台灣人口老化議題 長者健康迎老:運動、營養缺一不可                                                    

「人口老化」為近年最具討論度的議題之一。其中,扶老比位居全國前三的南投縣,因年輕人外移工作,首當其衝面對人口老化的挑戰。南投埔里基督教醫院蘇世強院長分享,南投就像是台灣老化現象的前瞻部隊,不僅面臨各項醫療保健的挑戰,常見長者疾病如糖尿病、心血管疾病、營養不良與肌肉流失的問題,是長者照護的重要關鍵。埔里基督教醫院護理督導賴寶珠指出,長輩們若對運動與充足營養攝取的重視度不高,容易提早進入衰弱階段。根據臨床衰弱量表[1],老人輕度衰弱至重度衰弱會有不同程度健康問題,如行動不便、生活無法自理等,且每增加一個等級,則多增加兩成入住照護機構及死亡風險的可能,而中衰弱的老人死亡率比健康或衰弱前期者高出六倍[2]。然老人衰弱的預防保健,除了養成運動習慣外,充足營養的攝取也是關鍵!

賴督導說:「有一位70歲的伯伯,因關節退化需靠拐杖行動,經過持續的運動訓練與營養師的指導後,體力好轉且行動能力變好,現在不用拐杖輔助就能夠行動自如了。」她亦提到,不少獨居的長輩對走出戶外運動的意願較低,今年藉亞培的號召,以馬拉松賽事邀請長輩一起走出戶外,大家非常期待可以完成六公里的健走,這對年過七十的長輩們來說,是件非常了不起的事!只要維持好的營養攝取、規律的運動習慣,以及充足的睡眠等健康三要素,就能持續變健康、擁有精彩的樂齡人生。」

亞培贊助千份營養品 支持跑者健康補給 落實亞培2030年永續目標 盼改善30億人口健康生活

亞培的永續發展計劃中,以2030年前改善全球三分之一(30億)人的生活為目標。致力以前瞻科技幫助人們縮短與健康資源的距離,消除阻礙健康的屏障。本次亞培不單贊助馬拉松賽事,亦提供六千份亞培安素營養品,支持每位跑者的健康補給,呼籲大眾透過運動與攝取良好營養活出健康。亞培台灣總經理黎亞諾(Arnaud Renard)說明:「亞培深耕台灣四十年,服務橫跨營養、檢驗診斷、醫療器材和藥品領域,陪伴民眾從幼年到熟齡迎接各階段的健康挑戰,期盼與民眾、政府機關及各界夥伴攜手,讓前瞻科技及產品更容易取得,幫助人們排除健康的障礙、獲得所需的健康照護。」他也提及,亞培未來將與南投埔里基督教醫院有更進一步的健康促進計劃,深化與南投縣民的在地連結,並藉此呼籲民眾重視健康,透過均衡飲食、維持運動習慣,邁向健康人生馬拉松。

圖說:亞培深耕台灣四十年,全方面守護台灣民眾健康。亞培台灣分公司營養品事業總經理黎亞諾領銜團隊參與賽事,鼓勵大眾健康堅持、活出精彩人生。(品牌提供)

圖說:活動大合影